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提問: 晚上總覺得腿難受 問題補充: 晚上總覺得腿難受不知是疼是癢就是睡不著覺，但白天工作時卻沒事，也不知這是怎么了！ 医师解答: 根據您的描述可能是患了不寧腿綜合征。不寧腿（不安腿）綜合癥（restless legs syndrome RLS）是一種神經性睡眠失調癥，是一種臨床上比較常見的疾病，典型癥狀是夜間睡眠時，雙下肢有很不適的非疼痛性異常感，會不自主地活動以緩解不適，因此睡眠受到影響。其癥狀與體征分離，安靜狀態下表現嚴重，活動后反而消失，此癥的特點是患者時常感到腿部有不適感或蟻走樣的疼痛及緊縮感，因而有擺腿的沖動。 中醫學將其歸為“痙病”的范疇。發病機制尚未明確，可能與中樞神經系統多巴胺功能障礙有關，易感因素有懷孕、缺鐵性貧血、葉酸與維生素B12缺乏、周圍神經病、風濕性關節炎、糖尿病、慢性腎功能衰竭、脊髓病、帕金森病、干燥綜合征、腫瘤、服用咖啡因和停用某些藥物等。常并發于胃部手術以后、尿毒癥、酒精中毒、精神因素對發病具有一定重要性。特別是在構思、看電影、和戲劇時容易出現癥狀。有人認為本病是自主神經功能障礙。有人認為是常染色體顯性遺傳病，同一家族人群中可有數人發病。有人提及使用苯噻嗪，突然停用巴比妥類藥物可以誘發本病。有人認為最可能的原因是新陳代謝產物異常堆積在肌肉中引起。亦有報道與CAPD（腹膜透析）不充分或者局部血液循環運行障礙有關。　　本病有原發性和繼發性兩類。其中原發性病因不明，兒童患者常有家族遺傳史。繼發性者多有神經系統疾病。應當及時到醫院的神經內科就診，請診治睡眠障礙的專科醫師進行系統治療和調節。癥狀 主要發生在下肢，尤其是小腿有一種難以表達的特殊不適感覺（蟲爬、蠕動、拉扯、刺痛、震顫、抽筋、發癢、沉重、發脹或麻木），迫使患者下肢不停地運動，雙側同時受累或者在一側表現明顯。安靜時發作，傍晚或夜間重于白天，或者僅發生在傍晚或夜間。白天久坐時癥狀也可出現。癥狀可持續數分鐘至數小時不等。夜晚或者休息一段時間后癥狀更為嚴重，有時僅僅持續數分鐘，嚴重的則整夜不停，活動下肢可以使癥狀明顯減輕，但患者在休息或入睡以后癥狀會明顯加重，成為嚴重失眠的主要原因。體征 夜間安靜睡眠時，從一側下肢到另一側下肢出現交替性的、周期性的肌肉活動亢進，可見下肢肌肉的交替性不適。物化檢查 一般沒有陽性結果發現，有時可有下肢發涼，或者中度貧血，血清鐵降低。神經系統檢查、肌肉電圖、肌肉活組織檢查均正常，可有患側肢體的血管緊張度增高，血流量降低。多導睡眠圖（PSG）檢查可幫助明確診斷。不安腿綜合征不算是頑疾，在專業醫師指導下，經過系統治療，可以獲得非常明顯改善。入睡前洗個熱水澡、睡覺時抬高腿部也能緩解癥狀。已經患病的人應該盡量少喝含咖啡因的飲料，戒煙戒酒，補充鐵、葉酸、維生素B1、維生素E等，均有助于改善患者的癥狀。如果您想了解更多專業知識，請登錄不寧腿中醫治療網！祝您家人早日康復！參考文獻：不寧腿中醫治療網