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提問: 為何我如此依賴電腦? 問題補充: 為何我如此依賴電腦?我一下班無論多累我都喜歡開電腦看看.還有如果自己外出幾天無法碰到電腦,我的心情會比較亂,總喜歡回憶電腦. 医师解答: 你好象得了電腦依賴癥,電腦依賴癥則多發于青少年人群，表現為對電腦操作陷入癡迷。 電腦依賴癥有一下表現： 每天無節制第增加使用電腦的時間，對現實生活興趣不大，物質方面的需求降低到了維持生存的低水平。 習慣于二進制的思考方式，無法容忍模棱兩可的東西。 缺乏感情表達，面部表情以嚴肅和呆板為主。 缺少和親戚朋友之間的密切私人來往，人際關系冷淡。 經常了解社會要聞，但對所有新聞都抱一種無所謂的態度。 隨著互聯網的普及，電腦依賴逐步發展成了網絡依賴，而網絡依賴又經常表現為對虛擬游戲世界的迷戀。根據美國學者多娜.霍夫曼和托馬斯.諾瓦克的研究呢，網絡用戶在上網時可以進入一種在心理學上被稱為“入定”的狀態，該狀態： 具有一連串由于機器互動性而產生的反應。 本質上令人愉快。 伴隨這自我意識的喪失。 自我強化刺激。 對時間的感覺扭曲。 所以,我建議你應該試著拋開電腦,試著娛樂,找家人溝通,找朋友玩,找點別的興趣愛好