你可,食物,骨密度,多吃含,能通過補鈣來

提問: 骨密度下降如何解決? 問題補充: 本人不愛吃肉,雖然可以吃魚蝦,但是一來因為工作很忙二來弄不好一腥就很不愛吃了,三是很懶著自己做。外面的也不能總吃嫌不衛生。結果今年單位檢查身體,我的骨密度指標下降,我想問一下專家,如何解決? 医师解答: 多吃含鈣高的食物啊。你可能通過補鈣來增加骨密度
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