香波,毛囊,皮屑,健康,基因

提問: 我得了脂溢性皮炎,應該怎么洗頭發呀 問題補充: 医师解答: (1)勤洗頭發,使用溫和的洗發液。(2)用角質溶解劑溶解頭皮屑,如含有水楊酸、硫黃等的復方洗劑洗頭發,并及時沖洗干凈,避免浸入眼內。(3)用細胞靜化劑如含二硫化硒的洗劑,使增加表皮細胞新陳代謝時,減少頭皮屑之產生。(4)如以上辦法效果不顯著,頭皮屑過多兼有頭癢,可到醫院就醫,在醫生指導下進一步治療。使用含藥洗發劑時,最好能在頭發上停留5~10分鐘,然后沖洗干凈,并注意勿與黏膜及眼結膜接觸,以免引起刺激。健康頭發新概念:頭發是需要養護的     放眼街頭,你會發現,這年頭沒為頭發做過“手術”的美眉實在寥寥無幾。迎面走來的,不是染發,就是燙發,再就是負離子毒離子……在發型變幻莫測的今天,愛美女性的頭發可是受盡折磨,拉了又燙,燙了又染,本來一頭烏黑亮麗的秀發,經這么一折騰,便了無生氣,病懨懨地綣在頭上,清湯掛面似的。  如何能讓頭發在經過拉、燙、染的種種“磨難”后繼續保持健康亮澤,是一個值得我們關注的問題。頭發像植物一樣都是有生命力的,需要我們去呵護它,養護它,即使是受損了,也可以通過細心養護讓受損度降至最低。  這就是我們現在經常提到的健康頭發的一個全新的概念。“健康頭發”這一理念,主要包括三點新內涵。一是,健康的頭發是身體健康的標志之一。世界衛生組織關于身體健康十條標準中的第九條:“頭發有光澤,無頭皮屑。”二是,頭發健康有標準:頭發無損害,無病理性脫發;頭發粗細均勻,富有彈性;頭發表面光滑,發色亮澤;頭發潔凈,無頭皮屑;中性發質。三是,頭發保養最重要。脫發后再生發只是"亡羊補牢",更重要是在脫發之前早保養,因此,防脫勝于治禿。  導致脫發的5大內在根源神經系統:當神經緊張時,中樞神經興奮性增高,并引起植物神經系統、血管運動中樞及內分泌系統等一系列的改變,導致頭發脫落。如:工作壓力過大,長期加班、熬夜、用電腦等。  內分泌系統:內分泌系統中的性激素對毛發的生長影響較大,特別是雄激素水平高時,毛囊的生長速度減慢,毛發的生長受到抑制并導致脫發。如脂溢性脫發。  免疫系統:一旦免疫功能發生紊亂,就會打破神經、內分泌、免疫系統之間的平衡,使調節毛發生長的多種因子處于混亂狀態,毛母細胞分裂減慢或停止,從而導致斑禿和白癜風的發生。  血液營養:毛母細胞分裂和生長所需要的營養物質和氧依靠血液的運載,因此,血液供應量不足或血液質量不好均可影  響毛發的生長,從而導致脫發。如產后、貧血、減肥等引起營養不良。  遺傳基因:頭發的性狀、顏色和粗細等都由基因調控,此外,基因對毛囊的生長周期發揮著重要的調控作用。一旦基因突變,則會導致頭發生長不良或脫落。  秋冬季為何易脫發?夏去秋來,頭發容易脫落,其主要原因有四點:1、生物遺傳特性,如樹木大多秋天落葉,動物秋冬換毛等物候,萬物之靈的人類同樣具有這一物候特性。  2、夏季天氣熱,出汗多,睡眠欠佳,津氣耗損,從而影響頭發的生長周期,部分頭發提前進入休止期和脫落期。  3、進入秋冬季,氣溫下降,皮膚血管收縮,血流減慢,毛乳頭供血相對減少,脫發也就會相應增多,俗語說:北風刮,易脫發。  4、秋天相對濕度小,空氣干燥,頭發的靜電增加,加之皮脂分泌減少,頭發偏干,以及夏季紫外線照射對頭發的損傷,所以梳洗頭發時容易斷裂。  專家問答脫發與熬夜有關嗎?有關。長期睡眠不好,大腦得不到充分休息,頭皮的供氧供血不足,頭發就會因失養而脫落。  脫發與精神因素有關嗎?  應該說關系很大。  例如精神受刺激、情緒不穩定、焦慮、生氣、憂傷、悲痛、突然受驚嚇、長期失眠等,都會使頭皮局部毛細血管供血發生障礙,毛母細胞停止分裂,毛發提前衰老脫落。  女性為什么也會脫發?  女性脫發一般有以下幾個方面原因:1,家族遺傳;2,內分泌失調;3,某些疾病如甲狀腺疾病等;4,偏食、節食造成營養不良;5,長期服用避孕藥;6,燙、染發過頻或不當;7,頭發扎得過緊;8,精神因素等。  正確清潔頭發小貼士洗發是保持清潔、保護頭發不可缺少的功課。有人說天天洗發好,有人則反對;章光101的護發專家提醒大家:不正確的洗頭方法和使用劣質的香波對頭發的傷害很大,極有可能導致脫發增多。那么怎樣洗頭才最科學呢?章光101為各位推薦《防脫洗發指南》,并期望各位遵循《防脫洗發指南》而正確洗頭發,使秀發生生不息。  第一步:洗頭發前準備準備潔凈的清水。水溫宜30-40度。準備好洗發水、梳子,應根據自己頭發的性質選擇優質的香波。梳子以木制或牛角梳為宜。  第二步:清水浸濕頭發,稀釋香波第三步:揉洗頭發先將已稀釋的香波從枕部和顳部的頭發上揉起泡沫,再將泡沫由下往上揉洗。不宜將香波原液放到頭頂部洗起,避免強刺激頭頂部的皮脂腺過多分泌,久而久之,也可引起皮脂腺肥大并壓迫毛囊出口而不利于頭發生長。  用指腹或手掌輕揉頭發、頭皮。不宜用指甲使勁抓洗頭皮,洗發香波在頭上停留時間一般不宜超過10分鐘,及時用清水將香波沖洗干凈。  第四步:加用護發素干性發質,或過肩長發者,可用優質護發素涂于發干上,稍后用清水沖洗干凈。但是,護發素不要涂于頭皮上,否則易出現毛囊口因接觸酸性護發素而收縮,導致毛囊口內的水分滯留,而引起毛囊炎和脂溢性皮炎。  第五步:整理頭發洗凈頭發后,先用干毛巾將頭發抹干。再用梳子梳理頭發,長發者應從發梢梳起,分段梳至發根部。然后讓頭發自然風干。如果要趕時間,可用電吹風吹干頭發。但是,盡可能少用電吹風,以免引起頭發失水而干枯。
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