自己的,小事情,目的,期望值,失落感

提問: 為什么我的心情非常容易低落,腦子中總想著一些小事 問題補充: 為什么我的心情非常容易低落,腦子中總想著一些小事,心里復雜極了,很是痛苦,希望各位朋友幫助一下 医师解答: 心情低落的原因,恐怕是自己的期望值太高,沒有達到預期的目的,而產生的失落感。對于大的事情,有這種想法,不為過。但是,如果對待小事情也這樣,就不算太正常了。不要被無關大局的小事情束縛了自己的手腳,否則將會一事無成。
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